顔ヨガポーズの紹介です。
表情筋を鍛え、ストレッチしましょう。整形に頼らないお顔の若気り！
「いっひっひー」
首の周りの広頚筋を鍛えて伸ばします。
二重顎の解消、首のシワを伸ばします。
首まわりの気になる方は、ぜひトライしてみましょう。
1ポーズ1分、続けて変化
根を詰めた時のリフレッシュ、気分転換したい時にもピッタリ。
顔ヨガで一日にメリハリをつけましょう。
正しいポーズで確実な効果
「なかなか上手くできないなあ」という人は、実績の高津文美子式フェイシャルヨガ、認定インストラクターから正しい動かし方を学びましょう。
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター GON(GONchata)は、札幌を拠点に活動中！
グループレッスン - 60分1,500円、プライベートレッスン - 60分5,000円より
お申し込み、お問い合わせは、agtsmile★gmail.com までお願いします。
※★を＠に変えてくださいね。
お客様の声
- 続けたていたら首がすっきりしてきました（60代女性）
- 最初上手くできなかったのですが、GON先生に教えてもらったらできるようになりました（40代女性）
- とにかくやってみましょう！効果を実感できます（50代女性）
