北海道でダンス、顔ヨガ、褒め言葉(ポジティブ言葉)活動やってます。

北海道で色々な人と、とっても楽しいラテンダンスで繋がりたい!海外でも人気のダンス(サルサ・バチャータ・メレンゲ・キゾンバ)の練習会を開催しています。顔ヨガや褒め言葉(ポジティブシンキング)の勉強会も開催。北海道を元気と笑顔いっぱいにします。

2020-11-26から1日間の記事一覧

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)レッスンのお知らせ

1ポース10秒から、簡単にできる若返り フェイシャルヨガ(顔ヨガ)は1ポーズ10秒から出来ます。 お顔の気になる部分に合わせてポーズ ドラマのCMの間や、お風呂の中、トイレに座っている時などちょっとした時間で出来ます。「○○しながら」でもオッケーです。…